Vitaliska

Ajouter des années à la vie et de la vie aux années

Vitaliska jus

Jus

Des recettes originales
Au fil des saisons et des fruits et légumes présents sur les étals du marché, je concocte des recettes originales de jus.
Ces compositions de jus sont élaborées afin de maximiser l’apport en légumes et réduire la consommation en sucre, soit en fruits.
Je mise également sur les couleurs! Le mot d’ordre est avant tout le plaisir absolu des papilles.

Jus

Jus au chou-fleur

Jus au chou-fleurDu chou et encore du chou avant la fin de la saison.Beaucoup de personnes m'ont demandé si je n'avais pas de désagréments à en consommer autant?La réponse est…

Jus au chou kale

Jus chou kale La couleur est un indice précieux pour savoir quels aliments choisir.Vert : riches en chlorophylle qui régénère, stimule et revitalise les muscles et le sang.En l'occurrence de…

Jus à la betterave jaune

Jus à la betterave jaune Réveil en douceur par temps d'hiver néanmoins ensoleillé.En préparant le petit-déjeuner j'ai adoré cette palette de couleur qui s'offrait à moi. Ce plaisir des pupilles…

Jus au chou rouge

Jus au chou rouge On joue encore sur les mélanges pour obtenir de jolies couleurs.Associer nutrition, plaisir gustatif et plaisir des yeux.Ce jus est à base de chou rouge (le…

Jus au chou romanesco

Jus au chou Romanesco C'est la saison des choux alors pourquoi pas un jus vert au chou romanesco délicieusement adouci par des kiwis 🍈 et des pommes 🍏Mon fils a…

Jus au Butternut

Jus au Butternut Pour se bichonner et renforcer son immunité, on mise sur un bon jus ultra-vitaminé, débordant d'anti-oxydants et riche en bêta carotène. C'est un délice !La courge "doubeurre"…

Jus aux figues de Barbarie

Jus aux figues de Barbarie Nous sommes en plein dans la saison alors apprenons en un peu plus sur les figues de Barbarie.J'en ai trouvé dimanche dernier en faisant mon…

 

 

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